Предупредить приступы обострения при хроническом простатите помогают правильное питание, здоровый образ жизни и поддерживающая терапия, которая базируется на принятии самых разнообразных витаминных комплексов.

Не последнюю роль в восстановлении «мужского здоровья» на фоне проведения комплексного лечения медикаментами играет Омега-3. Это жирные кислоты, необходимые тканям для регенерации поврежденных клеток и эффективные в отношении разных обменных процессов в организме.

Что такое Омега-3?

Вещества, которые не синтезируются человеческим организмом, но необходимы ему для полноценного функционирования, называют неизменными. К таковым относят липиды и полиненасыщенные кислоты, основная составляющая которых, – линолевая кислота. Эти вещества необходимы для правильной работы нервной системы, головного мозга, органов зрения и суставов.

Линолевая кислота.

Омега-3 как раз и относится к группе веществ, которые не воссоздаются ни одним из обменных процессов в организме человека. Этот жир отлично растворяется в различных биологических жидкостях и тканях благодаря низкой температуре плавления. Структурные вещества Омега-3 являются прекрасным материалом для строения клеточных мембран. Они способны выводить токсины из клеток, обеззараживая их и, таким образом, восстанавливая их структуру. При этом они могут проникать даже в самые мелкие сосуды и свободно там циркулировать.

Полиненасыщенные жиры не относятся к медикаментозным средствам, которые назначают для лечения воспалительного процесса простаты. Но препарат оказывает определенный терапевтический эффект (снижает симптоматику, вызванную воспалением) и может применяться как дополнительное средство при лечении или в качестве профилактического препарата.

Лечебный эффект при простатите

Омега-3 воздействует одинаково эффективно на все ткани организма. Проникая в клетки тканей – и в зоны интенсивного кровотока, и в мелкие сосуды, жиры концентрируются и эффективно воздействуют на течение воспалительного процесса, который затронул предстательную железу.

1. Противовоспалительный — полиненасыщенные жиры способны блокировать источник воспаления и его дальнейшее развитие.
2. Антиоксидантный — происходит уничтожение токсинов, которые зарождаются при воспалительном процессе и отравляют организм. Это помогает обезопасить еще не тронутые воспалением ткани.
3. Регенерирующий — жиры являются отличным «строительным материалом» для мембранных участков клеток, происходит становление нормального уровня липопротеидов.
4. Иммунный — за счет способности расщеплять липиды и холестериновые бляшки помогает восстановить микроциркуляторную функцию, что способствует укреплению иммунитета и оказывает защиту воспаленных тканей от проникновения микробов.

Аптечное средство или продукты питания

В организм человека Омега-3 может поступать в качестве готовых препаратов, в которых содержится определенный уровень полиненасыщенных кислот, или с продуктами питания.

1. Жир и печень трески.
2. Зерна чиа.
3. Масла – льняное, оливковое, рапсовое, грецкого ореха, конопляное.
4. Лосось, семга, скумбрия, палтус, некоторые сорта форели.

Выбирая для употребления лекарственную форму вещества, необходимо ориентироваться на официально зарегистрированные препараты, изучить состав и инструкцию по применению. Более дешевые по цене препараты, как правило, содержат низкий процент важных активных компонентов. В роли профилактического средства также могут выступать и различные БАДы.

1. Омакор (различные его виды).

Омакор (различные его виды).
2. Омеганол (все формы).

Омеганол (все формы).
3. БАД Омега-3.

БАД Омега-3.
4. Традиционный рыбий жир в капсулах.

Традиционный рыбий жир в капсулах.
5. Уник-омега.

Уник-омега.

Полиненасыщенные жиры при соприкосновении с воздухом очень быстро окисляются. Это делает их непригодными к употреблению. Именно поэтому фасовка происходит в желатиновую герметичную капсулу. Иная форма не будет эффективна.

Суточная норма или как правильно принимать

Нехватка Омега-3 – результат неправильного питания. Например, чтобы обеспечить организм нормальным уровнем жирных кислот, необходимо потреблять до 200 г морской рыбы трижды в неделю. Из этого количества в организм поступит в среднем 2 г жирных кислот. Но так как они не имеют свойства накапливаться, то при воспалительном процессе в предстательной железе (когда может наблюдаться их дефицит), необходим дополнительный курс – уже аптечных препаратов.

Для взрослого мужчины норма потребления препарата, необходимого для борьбы с воспалением, не превышая 250 мг (0,25г). А максимальная доза не должна превышать 7-8 г, так как дозировка превышающая 7-8 г, может быть опасна для здоровья. Общий курс не должен длиться более 1 месяца. За год допустимо пройти 2-3 курса аптечными препаратами.

Принимать препарат лучше перед самым употреблением пищи в одно и то же время. Прием капсулы задолго «до» или «после» еды может вызвать расстройство пищеварительной системы. Могут возникать диарея, газы, вздутие живота.

Противопоказания

Наличии камней в мочевом пузыре или желчном.

• Почечной недостаточности.
• Наличии камней в мочевом пузыре или желчном.
• Активной форме туберкулеза.
• Переизбытке в организме витамина D и кальция.
• Аллергических реакциях к рыбьему жиру.
• Нарушениях в работе щитовидной железы.

1. Печени.
2. 12-ти перстной кишки.
3. Желудочно-кишечного тракта.

Аптечные препараты Омега-3 могут усиливать действие любых лекарственных средств для разжижения крови. Большие дозы могут вызвать кровотечение. Бесконтрольный прием недопустим.