Массаж простаты самостоятельно
26 Окт 2017г
Просмотров:2295
Комментариев:0

Функция простаты выработка секрета, способствующего разжижжению спермы и обеспечивающего подвижность сперматозоидов. При заболеваниях предстательной железы, образуются застойные процессы, а массаж простаты улучшает выработку секрета и на ряду с этим, способствует очищению органа от бактерий.

Анатомия простаты.

Массаж предстательной железы необходим для улучшения микроциркуляции крови, что в свою очередь, благоприятствует лучшему проникновению лекарственных препаратов в ткани. Профилактический массаж, который допускается проводить самостоятельно в домашних условиях, рекомендован для повышения потенции у мужчин (особенно, зрелого возраста), повышения качества полового акта и его длительности.

Показания и противопоказания к проведению

Массаж предстательной железы показан при следующих состояниях:

  • Хроническом течении простатита.
  • Регулярных тазовых болях.
  • Бесплодии, вызванном простатитом.
  • Воспалительных процессах в семенниках.
  • Импотенции, ухудшении качества полового акта.
  • В диагностических целях, например, при проведении анализа секрета простаты.

Процедуру нельзя проводить при:

Наличии камней в проходах предстательной железы.
  • Наличии у мужчины геморроя.
  • Нарушениях мочеиспускания.
  • Острой форме заболевания предстательной железы, сопровождающейся симптомами интоксикации и температурой.
  • Остром течении цистита, орхите и прочих мочеполовых патологиях.
  • Наличии опухолевых образований различной этиологии.
  • Проктите и паропроктите.
  • Наличии камней в проходах предстательной железы.
  • Туберкулезе простаты.
  • Аденоме простаты.

Виды массажа простаты

В урологической практике применяют несколько видов стимуляции на простату, путем проникновения через прямую кишку или уретру.

На буже (трансуретральный)

Трансуретральный массаж проводиться специальным приспособлением бужем. Его вводят пациенту в мочеиспускательный канал, пока устройство не достигнет железы. Массаж выполняется не более полутора минут, а общая длительность курса не может превышать 2-х недель. Процедуру проводят в положении пациента – лежа на боку, лицом к массажисту. Ноги подводятся к телу, чем выше, тем лучше.

Процедуру с применением бужа категорически нельзя выполнять самостоятельно. Непрофессиональные действия могут привести к повреждению тканей уретры и предстательной железы.

Прямой (ручной)

Наиболее распространенный вид массажа, совершаемый при помощи пальца руки. Оказывать стимулирующее воздействие на орган можно как через прямую кишку, так и с внешней стороны.

Внутренний массаж (ректальный), проводимый через прямую кишку проводят пальцем или специальным массажером. Приспособление или палец погружают в анальное отверстие на 4-5 см (на таком расстоянии располагается предстательная железа). Массирующие движения выполняют сначала по одну сторону железы, потом по другую и в конце – по центру.

Внешний массаж не предполагает проникновения. Воздействие на простату оказывается извне. Массируется часть тела чуть ниже мошонки, на расстоянии 2-3 см по направлению вниз к анусу.

Проводить ручной массаж должен специалист. Допускается и самостоятельное его проведение дома в спокойных условиях, а также с помощью жены, но, после консультации с доктором.

Аппаратный

Аппаратный вид массажа может быть двух типов вибрационный и вакуумный.

Вибрационный массажер пациент может использовать дома для самомассажа. В состав устройства входит пластмассовая или резиновая насадка. Вибрационное воздействие оказывается на область спины, живота и ягодиц. Это помогает восстановить упруго-эластичные свойства кожи, подкожной клетчатки, мышц и сухожилий. Процедуру рекомендуется выполнять в утренние часы, после опорожнения мочевого пузыря и кишечника. Длительность курса составляет 6-12 дней.

Вакуумный массаж рекомендуется проводить при ухудшении эректильных качеств полового органа при простатите. Процедуру выполняют с помощью вакуумного эректрота, присосок и насоса. Путем создания отрицательного давления получается вызвать приток крови к члену, улучшить дилатацию сосудов и растяжение соединительно-тканных образований. Сеансы проводят через день, курсом от 10 до 15 процедур. Выполнение процедуры лучше доверить опытному специалисту.

Гидромассаж

Легко выполним в домашних условиях. Гидромассаж оказывает мягкое воздействие на предстательную железу. Проводить процедуру лучше за несколько часов до сна. Для начала, с помощью обычной клизмы, очищается кишечник. Выждав 20 минут, приступают, непосредственно, к массажу. Для этого в прямую кишку при помощи клизменной груши вводят ромашковый отвар. Температура отвара не должна превышать 220С. Количество жидкости регулируется самим пациентом, то есть, необходимо ввести столько отвара, сколько мужчина сможет удержать на протяжении получаса.

Рекомендуют разбавить отвар ромашки раствором фурацилина (1:5000) или марганцовки (1:1000). Они усилят его антимикробный эффект. Курс гидромассажа состоит из 10-12 процедур.

Непрямой

Непрямой массаж выступает в качестве профилактической процедуры, которая на ранних стадиях развития простатита, помогает бороться з заболеванием. Массаж выполняется пациентом самостоятельно. Никакого прямого прикосновения к органу под час его выполнения не происходит. Суть методики заключается в сокращении мышц заднего прохода. Такие действия оказывают массажные действия на предстательную железу. Выполнять массаж можно сидя или стоя, в любом месте.

Подготовка к массажу

Массаж рекомендуется проводить в перчатках.

Если непрямой массаж, который пациент может выполнить самостоятельно, не требует никакой подготовки, то для проведения трансректального (прямого, ручного) массажа необходимо соблюдение определенных правил:

  1. К лечебному массажу простаты можно приступать только спустя пару дней после начала приема лекарственных препаратов (процедура способствует усилению действия таблеток);
  2. Перед сеансом нельзя кушать (за 1,5-2 часа), а непосредственно, перед началом манипуляции, необходимо очистить кишечник (путем естественного опорожнения или с помощью клизмы);
  3. Процедуру проводят при условии наполненного мочевого пузыря, для чего, за пол часа до сеанса требуется выпить пару стаканов или литр питьевой воды, чая, прочих негазированных напитков;
  4. Приняв душ, необходимо насухо вытереть кожу в области ануса и полового члена;
  5. Ногти должны быть коротко острижены и иметь округлую форму;
  6. Для процедуры необходимо подготовить медицинские перчатки, вазелин (крем).

Как нащупать простату

Самостоятельное проведение массажа предстательной железы, потребует от мужчины определенной гибкости.

Процедура пройдет успешно только в том случае, если манипуляция будет произведена в нужном месте. Предстательная железа локализуется в 4-5 см от заднего прохода. По своей форме она выпуклая и напоминает орех. Может быть мягкой или твердой.

Для начала надо подобрать удобную для себя позу – коленно-локтевую, лежа на спине или стоя. Процедура не должна доставлять пациенту острой боли и сильного дискомфорта. Неприятные ощущения могу быть только в начале сеанса, в момент продвижения по толстой кишке, когда мужчина пытается нащупать простату.

Позы для самомассажа

Позы для массажа
  1. Лежа на спине – поза, в которой мужчина лежит на спине, подразумевает согнутые в коленях и подтянутые к груди, ноги, рекомендована, как наиболее удобная для проведения самомассажа простаты. Одной рукой мужчина придерживает ноги, а второй может выполнять процедуру.
  2. Лежа на боку – выполнять массаж можно и в положении «лежа на боку». Ноги также сгибаются в коленных суставах и подтягиваются к груди.
  3. Коленно-локтевая – для проведения сеанса в такой позе от мужчины потребуется определённая гибкость или помощь жены.
  4. Сидя на корточках – ноги слегка разведены в стороны. Дискомфорт вначале сеанса может быть более ощутим, нежели при выполнении массажа в других позах, так как приходиться удерживать равновесие и массу своего тела, что вызывает некое напряжение в мышцах.
  5. Стоя – такая поза рекомендована тем пациентам, у кого имеются проблемы с суставами и сгибательные и наклонные движения доставляют болезненные ощущения.
  6. Лежа на животе – в таком положении можно хорошо расслабиться, но для удобства выполнения процедуры, необходимо подобрать под себя колени.

Техника выполнения процедуры

Следует тщательно вымыть руки.

Техника выполнения самомассажа предстательной железы, выполняемого пальцем, состоит из следующих пунктов, которые должны быть соблюдены в точности, чтобы избежать дискомфорта и негативных последствий:

  1. Вымыв руки, оденьте латексные медицинские перчатки и смажьте поверхность указательного пальца детским кремом или вазелином.
  2. Введение пальца в прямую кишку проводиться медленно, без жестких усилий и резких толчков.
  3. Продвигаясь вперед, необходимо нащупать предстательную железу, край которой удален от анального отверстия на расстоянии 4-5 см (по своей форме железа прощупывается, как уплотнение схожее на орех, может быть плотной или мягкой).
  4. Определив место расположения простаты, аккуратно оцените ее форму, плотность, нащупайте центральную бороздку, обращая свое внимание на болезненность в том или ином месте.
  5. Массажные манипуляции начинают с края железы по правой стороне (так как она менее чувствительна) и направляются к центральной бороздке.
  6. Массажные движения представляют собой поглаживания, их интенсивность зависит от плотности простаты. Если она мягкая, то менее интенсивные и наоборот, более плотная железа – прилагаются более интенсивные поглаживания (ориентироваться необходимо на свои ощущения – они не должны быть болезненными).
  7. Промассировав правую сторону железы и ее края, приступайте к левой ее части.
  8. В конце сеанса, необходимо плавным нажимом провести по центральной бороздке, сверху вниз.
  9. После сеанса, больному рекомендуется опорожнить мочевой пузырь, чтобы удалить семенную жидкость, которая была выдавлена посредством массажа в семенные протоки. Это поможет избежать застойных процессов.

Если во время проведения сеанса чувствуется сильная боль, то его необходимо прекратить. Возможно больному не удалось расслабиться, массаж выполнялся неправильно или же имеются противопоказания. Прямой массаж проводят не больше одной минуты. Стандартный курс предполагает проведение 10 сеансов (через день).

Автор
Автор

Доктор сексолог-андролог, Игорь Радевич
Блог: http://sexolog.ks.ua

Написать в Skype:sexolog64

Пройти тест

и узнай свою форму простатита

Задай вопрос врачу

  • Алена Егрова

    Главное правильно лечить простатит.

    • Юлия Фролова

      Это точно. А чтобы терапия была правильной нужно к врачу обращаться. У меня супруг именно так и сделала, так сейчас принимает не только антибиотик, но и Ликопрофит. Растительный комплекс, на травах которые и воспаление и отечность с болью снижают при обострении простатита. Да и витамины в этом комплексе не просто так имеются, они же здоровье мужское укрепляют. Так, что на заметку вашему супругу, если что.

  • Андрей Хомутов

    Столкнулся с проблемой простатита не так давно, появились тянущие боли внизу живота и частое мочеиспускание. Не думал, что это заболевание меня коснется — стараюсь не переохлаждаться, регулярный секс. Анализы подтвердили простатит, но к счастью в начальной стадии. Обошлось без обезболивающих, боли были не интенсивными, прошли достаточно быстро. Прошел курс лечения Офлоксацином. Но параллельно и народные средства применял. В комплексе помогли быстро, теперь тщательно слежу за своим здоровьем, обязательно провожу профилактику.

  • евгений

    Лично для меня при острой боли спасаюсь или Новокаином или Нимесилом, хотя врач мне про Новоккаин много чего не очень хорошего рассказывал. Что касается свечей, то для меня нет ничего лучше чем Прокто Гливенол. При моем хроническом простатите даже хваленный Релиф не всегда помогает. А на счет трав могу сказать, что их пьют для самовнушения, ничего они не помогают ни при хронической, ни при острой болезни.

    • Марат Рамазанов

      Травки и препараты это хорошо, но сексом при простатите нужно заниматься регулярно, мне об этом лечащий доктор говорит постоянно. Это способствует процессу выздоровления. Можно сказать, это одно из комплексных мероприятий лечения) И главное, это самый приятный момент в лечении)

  • Olson Maxtron

    Тоже столкнулся с этим заболеванием. Сходил к урологу, он назначил кучу анализов, прошел курс массажа, пропил много всего и ничего не помогло. На какое-то время стало лучше, но тянущие периодические боли никуда не ушли.
    Беспокоит не так сильно и могу точно сказать, оптимально заниматься сексом 2 раза в неделю со своей постоянной партнершей. Простатит на качество секса особо не влияет, а мне даже врач сказал, что нужен регулярный секс, а если нет возможности, то мастурбируйте.
    Очень положительно влияет спорт, я пока бегал по утрам (потом колени стали побаливать), вообще не вспоминал практически о простатите, так что если нет проблем с ногами — советую.

    • Евгений Шастин

      А мне доктор советовал заняться плаваньем, оно при всех заболеваниях показано, а еще очень хорошо помогают упражнения Кегеля, их даже незаметно для окружающих можно выполнять. А вот силовые нагрузки лучше ограничить, или проконсультироваться со своим лечащим врачом.

  • Nick

    Поход в туалет стал для меня пыткой, это и сподвигло меня всерьез заняться лечением простатита.